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Frühstückst du lieber wenig oder viel?

Die Frage der Woche ist offen bis zum 28.3.

Ich frühstücke tatsächlich immer gerne ausführlich. Zumindest, wenn man (wie in Zeiten des Lockdowns) Zeit für so etwas hat. Gerne eher herzhaft, heute zum Beispiel hatte ich Salami, Lachs und Walnusskäse. Ab und zu darf es aber auch mal etwas süßes sein. Gaaaaaanz wichtig - wichtiger sogar als das Essen: KAFFEEEEE! Beim Kaffee variiere ich auch gerne mal die Sorten und auch die Zubereitung. Tatsächlich bekommt man zum Beispiel auch aus einer Senseo guten Kaffee, wenn man den Kaffee frisch mahlt und wiederbefüllbare Kapseln nutzt. Oft nutze ich auch eine French Press. Das Frühstück darf gerne etwas reichhaltiger sein, dafür verzichte ich häufig auf das Mittagessen, und esse erst später am Abend etwas warmes.

In der Woche, wenn ich zur arbeit gehe Frühstücke ich sehr schnell
ich koche mir eine grosse Tasse Tee meistens Ingwer oder Pfefferminztee und esse meistens 1-2 Scheiben Graubrot oder Mehrkornbrot mit unterschiedlichen Belag.
Wenn es mal ganz schnell gehen muss dann halte ich auf dem Weg zur arbeit am Bäcker oder an der Tankstelle und hole mir da 2 belegte Brötchen.
Samstags und Sonntags koche ich mir morgens immer Kaffee , Sonntgas lasse ich mir am meisten zeit zum Frühstücken da gibt es dann auch meistens gekochte Eier und auch mal Rosienenbrot.
Ganz ohne Frühstück komme ich morgens nicht aus spätestens nach 2h muss ich eine Kleinigkeit essen, sonst macht mein kreislauf das nicht mit.

Wirklich ausgiebig frühstücke ich meistens nur im Urlaub und bereue es dann, weil ich dann zu Mittag noch satt bin und der eigentliche Zweck des Urlaubs - nämlich die örtliche Küche durchzutesten - dann zu kurz kommt.

Derzeit mache ich gerade Intervallfasten, um ein paar Kilos loszuwerden, und das bedeutet keinerlei Nahrungsaufnahme bis 15 Uhr, also auch kein Frühstück. Ist kein Problem.

Ich liebe ein ausgiebiges Frühstück. Es ist ein schöner Start in den Tag.
Mein Favorit wechselt immer mal, aktuell steh ich total auf frisches Brot mit Lachs und Senf-Dill-Sauce oder geräucherte Putenbrust mit Honig. Dazu etwas Obst/Gemüse und ein Glas O-Saft. Letztens war mein Favorit noch Brot mit Bergkäse, mit Kresse bestreut und dazu ein hartgekochtes Ei.
Wenn ich viel Zeit habe, mach ich Pancakes oder banana fritters mit Ahornsirup und Obst. Oder Porridge.

Huhu,

im Alltag frühstücke ich eher spärlich. Bisschen Müsli oder so. Als Ausnahme liebe ich aber ein ausgiebiges Frühstück. Besonders im Hotel, wo man nichts für den gedeckten Tisch tun muss.

Lg Micha

Eigentlich beschränkt sich mein Frühstück auf zwei, drei Becher frischen Kaffee mit einem ordentlichen Schuß frischer Milch. Ist einlittle me anwesend - also je nach Stimmungslage oder Besuchssituation - gibt es gerne hauchdünne Pfannkuchen mit wahlweise Ahorn- oder Zuckerrübensirup, Erdbeer- oder Aprikosenmarmelade, Nutella oder Vanillesoße oder auch ganz hessisch im Teig ausgebackene Apfelringe mit Zucker und Zimt. Welch Möglichkeiten...

kommt bei mir ganz drauf an wie ich mich fühle , wenn ich einen wichtigen Termin habe esse ich meistens nichts weil mein Reizmagen mir sonst nen Strich durch die Rechnung macht Wenn ich mich aber gut fühle keinen Stress oder Streit hatte mit meinem Freund dann frühstücke ich recht ausgewogen , meistens mache ich davor auch noch Sport meistens gibt dann bei mir Vollkornbrötchen, mit Butter , Käse , veganen Aufschnitt oder auch mal richtige Wurst aber das ist eher selten , dazu meistens viel Gemüse zb Möhren , Gurke Tomate etc ach ja und natürlich darf mein heißgeliebter Cappuccino da nicht fehlen :3 yummi ^^ wenn nur eher kleinen Hunger habe oder einfach keine lust habe mir wirklich was zu machen gibt es nur ne Schüssel Cornflakes oder Haferflocken mit Mandelmilch :3